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產(chǎn)后40天出現(xiàn)腰困跨困腿困，可能是身體未完全恢復(fù)、勞累、缺鈣、受涼或盆腔疾病等因素所致。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.身體未完全恢復(fù)：生產(chǎn)時(shí)身體消耗大，各器官功能及組織還在恢復(fù)中，可能導(dǎo)致不適。
2.勞累：照顧寶寶過(guò)度勞累，身體得不到充分休息。
3.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，容易引起骨骼肌肉不適。
4.受涼：產(chǎn)后保暖不當(dāng)，寒氣入侵。
5.盆腔疾病：如盆腔炎等，也可能引發(fā)此類癥狀。
產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀要多注意休息和保暖，飲食上多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。