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晚上睡覺打呼嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.肥胖：體重超標(biāo)會使頸部脂肪堆積，壓迫氣道，引起打呼。
2.氣道結(jié)構(gòu)異常：包括鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等，使氣道狹窄。
3.睡姿不當(dāng)：仰臥時舌根后墜，易阻塞氣道引發(fā)打呼。
4.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎導(dǎo)致鼻黏膜腫脹，氣流不暢。
5.咽部疾病：扁桃體肥大、軟腭松弛等影響呼吸。
如果打呼嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因后采取相應(yīng)治療。平時保持良好的生活習(xí)慣，如控制體重、選擇合適的睡姿等。