亚洲一区二区伦理电影,亚洲日本国产电影xxx,亚洲一区二区在线毛片

即問即答

肩周炎持續(xù)疼痛致夜眠差，如何解決？

2024-09-26 15:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肩周炎

問題：

肩周炎持續(xù)疼痛晚上睡不好請問有好的解決方案嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，常導致肩部疼痛和活動受限，影響睡眠。解決方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)治療及日常注意事項等。 1.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可外用氟比洛芬凝膠貼膏。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.運動康復：進行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強肩部肌肉力量和靈活性，如爬墻運動、鐘擺運動。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解疼痛。 5.日常注意事項：注意肩部保暖，避免提重物和過度勞累，調(diào)整睡眠姿勢，減少對肩部的壓迫。肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應保持耐心，積極配合治療，并注意日常護理，以促進康復，改善睡眠。
2024-09-27 09:18

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。查看全文»

疾病癥狀：肩痛上肢外展上舉困難

推薦醫(yī)生 更多»

邵萍
主任醫(yī)師

上海市中醫(yī)院

擅長：腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松詳情»
劉育勇
主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

擅長：危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應用于圍術(shù)期快速康復、詳情»
耿引循
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

擅長：治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善詳情»