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血脂高膽固醇高有哪些有效的治療辦法

血脂高膽固醇高有哪些有效的治療辦法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳林榕 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    心內科

    血脂高膽固醇高的治療,包括飲食調整、運動鍛煉、藥物治療、定期檢查、生活習慣改善等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.飲食調整:減少高膽固醇食物攝入,如動物內臟、蛋黃等,增加蔬菜和水果。
    2.運動鍛煉:每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑。
    3.藥物治療:常用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,貝特類如非諾貝特。
    4.定期檢查:監(jiān)測血脂水平,評估治療效果,調整治療方案。
    5.生活習慣改善:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好心態(tài)。
    綜合采取上述措施,有助于控制血脂和膽固醇水平,預防心血管疾病。但具體治療應在醫(yī)生指導下進行。

    2014-04-02 07:10
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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