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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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每天面對電腦，可通過擺放綠植、使用護膚品、飲食調(diào)節(jié)等來防輻射保護皮膚，如仙人球、防曬霜、多吃果蔬等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2014-04-03 11:31
1.綠植防護：在電腦旁放置仙人球、綠蘿等植物，能吸收部分輻射。
2.護膚用品：涂抹防曬霜、隔離霜，減少輻射對皮膚的傷害。
3.飲食調(diào)理：多吃富含維生素C和維生素E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
4.補充水分：多喝水，保持皮膚水分，增強代謝。
5.清潔皮膚：下班后及時清潔面部，去除污垢和輻射殘留。
長期面對電腦要注意綜合防護，保護皮膚健康。
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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