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腰背酸痛的病因較為多樣，常見(jiàn)的包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病、脊柱側(cè)彎等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.肌肉勞損：多因長(zhǎng)期勞累、姿勢(shì)不良導(dǎo)致，肌肉緊張、疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，壓迫神經(jīng)。癥狀為腰痛伴下肢放射痛。治療有臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重者需手術(shù)。
3.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。常見(jiàn)于老年人，表現(xiàn)為全身骨痛，尤其腰背。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素D、雙膦酸鹽類藥物（如阿侖膦酸鈉）。
4.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎，除腰痛外，可能有尿頻、尿急、尿痛。治療根據(jù)具體病情，可能需抗感染、排石等。
5.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，可致腰背酸痛。輕度可通過(guò)矯正支具，嚴(yán)重者手術(shù)矯正。
腰背酸痛病因復(fù)雜，建議先到骨科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因后再進(jìn)行針對(duì)性治療。