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便稀可能由多種原因引起，如脾胃虛弱、腸道感染、飲食不當、肝郁脾虛、腎陽不足等?？蛇x用一些中藥進行調理，如參苓白術散、補脾益腸丸、藿香正氣丸、四神丸、理中丸等。 1.脾胃虛弱：脾胃運化無力，水谷不化，易致便稀?？捎脜④甙仔g散，其能補脾胃、益肺氣，改善脾胃虛弱引起的便稀。 2.腸道感染：多因細菌或病毒侵襲腸道。補脾益腸丸有補中益氣、健脾和胃、澀腸止瀉的作用。 3.飲食不當：如過食生冷、油膩。藿香正氣丸能解表化濕、理氣和中，緩解此類原因導致的便稀。 4.肝郁脾虛：情緒不暢影響脾胃功能。逍遙丸有疏肝健脾的功效。 5.腎陽不足：腎陽虧虛，不能溫煦脾陽。四神丸溫腎散寒、澀腸止瀉，對腎陽不足型便稀效果較好。 6.理中丸：適用于脾胃虛寒所致的便稀，有溫中散寒、健胃的作用。 便稀的原因較為復雜，使用中藥調理時需先明確病因。同時，應注意飲食規(guī)律，避免食用生冷、油膩、刺激性食物。若便稀癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。