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產(chǎn)后長(zhǎng)痔瘡較為常見(jiàn)，通常與產(chǎn)后活動(dòng)少、飲食變化、腹壓增加等因素有關(guān)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、太寧乳膏等，能緩解疼痛、消腫。
2.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
3.適量運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后身體恢復(fù)后，適當(dāng)進(jìn)行散步等活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.注意肛門(mén)清潔：便后用溫水清洗肛門(mén)，保持局部衛(wèi)生。
5.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，避免久蹲廁所。
6.避免久坐久站：經(jīng)常變換體位，減輕肛門(mén)壓力。
產(chǎn)后痔瘡不可怕，通過(guò)合理治療和預(yù)防，多能有效緩解。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

痔瘡可中醫(yī)治療：無(wú)花果葉5片，花椒3克，加水1000毫升，煮5分鐘，先熏后洗，每劑可用3次，涼了可再加熱，連用5劑。預(yù)防：先改變生活習(xí)慣，作息規(guī)律，飲食清淡，糾正不良的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立或坐，常換個(gè)姿勢(shì)活動(dòng)，大便時(shí)間不要太長(zhǎng)。