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網(wǎng)球肘怎么治療

2014-04-05 18:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

網(wǎng)球肘怎么治療

回答1
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李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

你好，最有效的常規(guī)和輔助治療方法的目的是相同的，休息受傷的手臂直至疼痛消失，然后按摩減輕肌肉壓力和緊張，進(jìn)行鍛煉增加受傷部位功能，預(yù)防再損傷。如果你必須回到最初引起受傷的狀態(tài)，那么在開(kāi)始任何活動(dòng)前，保證至少做5～10分鐘的熱身輕微伸展胳膊的活動(dòng)，并經(jīng)常休息。以上是我的回答，希望對(duì)你有幫助。
2019-02-13 14:07
回答2
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劉俊麟醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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?、傩菹ⅲ罕苊庖鹛弁吹幕顒?dòng)，疼痛消失前不要運(yùn)動(dòng)，尤其網(wǎng)球?！　、诒螅罕笾馔鈧?cè)1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚?！　、鄯帲喊⑺蛊チ只虿悸宸业取！?/p> 2014-04-05 19:01

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是網(wǎng)球肘? 　　肱骨外上髁炎俗稱網(wǎng)球肘，是肱骨外上髁部伸肌總腱起點(diǎn)處的慢性損傷性肌筋膜炎，通常發(fā)生于經(jīng)常作旋轉(zhuǎn)前臂和伸屈肘腕關(guān)節(jié)、長(zhǎng)時(shí)間從事單一勞作的勞動(dòng)者，如鉗工、木工、電工、廚師、編織工人、家庭主婦等。網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員常可發(fā)病，故又稱“網(wǎng)球肘”。非運(yùn)動(dòng)員的發(fā)生率比運(yùn)動(dòng)員要高，在接近50歲的人群中發(fā)生率最高。查看全文»

疾病癥狀：肘痛

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查振剛
主任醫(yī)師 教授

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擅長(zhǎng)：1、骨關(guān)節(jié)疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死、類(lèi)風(fēng)濕詳情»
陳基長(zhǎng)
主任醫(yī)師 教授

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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魏合偉
主任醫(yī)師 教授

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：診治各種運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)損傷、退行性骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、詳情»