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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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右肩膀骨折術(shù)后康復(fù)需綜合考慮多方面,包括關(guān)節(jié)活動、肌肉鍛煉、飲食營養(yǎng)、定期復(fù)查、康復(fù)時機(jī)等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-13 18:59
1.關(guān)節(jié)活動:早期以活動遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)為主,如屈伸肘關(guān)節(jié)、活動手指關(guān)節(jié),促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
2.肌肉鍛煉:輕柔按摩肩膀周圍肌肉,防止肌肉萎縮??蓢L試輕度的肌肉收縮練習(xí),但要避免肩部大幅度活動。
3.飲食營養(yǎng):多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類,以及富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜、水果,為骨折愈合提供充足營養(yǎng)。
4.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,通過 X 光等檢查了解骨折愈合情況,以便調(diào)整康復(fù)計劃。
5.康復(fù)時機(jī):三個月左右可逐漸嘗試活動肩膀周圍,但動作要緩慢、輕柔,避免過度用力。
6.注意事項:康復(fù)過程中若出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹明顯等異常,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
總之,右肩膀骨折術(shù)后康復(fù)是一個循序漸進(jìn)的過程,需要患者耐心配合,遵循醫(yī)生指導(dǎo),以促進(jìn)肩部功能的良好恢復(fù)。
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回答2
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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骨折最主要的治療就是固定。指導(dǎo)意見:所以要注意,不要松動,不然會影響生長,不要吃太多辛辣刺激的食物,注意營養(yǎng),只要正規(guī)治療,會減少或避免留下后遺癥的。
2014-03-10 10:07
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