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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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壓力成癮癥的判斷可從情緒、行為、生理、社交、心理需求等方面考量。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-04-06 07:21
1.情緒:長(zhǎng)期處于焦慮、緊張,難以放松。
2.行為:過(guò)度工作或?qū)W習(xí),無(wú)法停止。
3.生理:出現(xiàn)失眠、頭痛、消化不良等癥狀。
4.社交:回避社交活動(dòng),只專注于壓力源。
5.心理需求:對(duì)壓力情境有強(qiáng)烈渴望和依賴。
如果發(fā)現(xiàn)自己有上述多種表現(xiàn),應(yīng)警惕壓力成癮癥,及時(shí)調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。
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