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膝關(guān)節(jié)增生是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，通常由關(guān)節(jié)磨損、老化、創(chuàng)傷、肥胖、遺傳等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于延緩軟骨退變；也可外用活血止痛膏等。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能緩解肌肉緊張和疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的膝關(guān)節(jié)伸展、屈伸練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 4.減輕體重：肥胖會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，減輕關(guān)節(jié)壓力。 5.手術(shù)治療：當(dāng)病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 膝關(guān)節(jié)增生患者應(yīng)重視日常保養(yǎng)，避免過(guò)度勞累和損傷關(guān)節(jié)的活動(dòng)。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。