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夜里腰腿酸疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、腫瘤等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.肌肉勞損：白天過度勞累或姿勢不當，導致肌肉緊張，夜間可出現(xiàn)酸疼。通過休息、熱敷、按摩等可緩解。
2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰腿疼痛。常伴有下肢麻木。需臥床休息，嚴重時可能需手術(shù)治療。
3.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆弱?？裳a充鈣劑和維生素D改善。
4.關(guān)節(jié)炎：如類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)和周圍組織。常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。
5.腫瘤：脊柱或骨盆的腫瘤可能壓迫神經(jīng)，導致疼痛。需要進一步檢查確診，采取相應治療。
總之，夜里腰腿酸疼的原因較多，如果癥狀反復或加重，務必及時就醫(yī)，明確診斷，以便進行針對性治療。