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干活時手一直握幾天后手指發(fā)脹，可能是手部肌肉疲勞、血液循環(huán)不暢、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因所致。 1.手部肌肉疲勞：長時間持續(xù)握物，手部肌肉過度使用，產(chǎn)生乳酸堆積，引起發(fā)脹?？赏ㄟ^休息、按摩緩解。 2.血液循環(huán)不暢：持續(xù)緊握阻礙手部血液回流，導致血液淤積，引發(fā)發(fā)脹。適當活動手部，促進血液流通能改善。 3.腱鞘炎：頻繁手部活動易誘發(fā)腱鞘炎，炎癥刺激使手指發(fā)脹。需減少手部活動，必要時使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 4.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)炎癥可導致手指發(fā)脹。可應用塞來昔布、美洛昔康等治療。 5.神經(jīng)受壓：腕管綜合征等疾病使神經(jīng)受壓，影響手部感覺和功能，出現(xiàn)發(fā)脹。嚴重時可能需手術(shù)治療。 總之，干活后手指發(fā)脹的原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。