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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腳崴后通常在受傷后的 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，72 小時(shí)后若腫脹和疼痛減輕，可改為熱敷。這取決于損傷程度、癥狀表現(xiàn)、個(gè)人恢復(fù)情況等。 1.損傷程度：輕度扭傷，局部腫脹不明顯，72 小時(shí)后可熱敷。若損傷嚴(yán)重，腫脹明顯，可能需要延長(zhǎng)冷敷時(shí)間，觀察癥狀緩解后再熱敷。 2.癥狀表現(xiàn)：疼痛和腫脹明顯減輕，皮膚顏色恢復(fù)正常，提示可以熱敷。若仍有明顯疼痛和腫脹，應(yīng)繼續(xù)冷敷。 3.個(gè)人恢復(fù)情況：身體素質(zhì)較好，恢復(fù)較快的，72 小時(shí)后可嘗試熱敷。而體質(zhì)較弱，恢復(fù)慢的，可能要適當(dāng)推遲熱敷時(shí)間。 4.淤血情況：若淤血范圍不再擴(kuò)大，顏色逐漸變淺，可熱敷促進(jìn)淤血吸收。反之，則繼續(xù)冷敷。 5.醫(yī)生建議：遵循醫(yī)生的專業(yè)判斷，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體檢查結(jié)果給出準(zhǔn)確的熱敷時(shí)間建議。 總之，腳崴后冷敷轉(zhuǎn)熱敷的時(shí)間并非絕對(duì)固定，需要綜合多方面因素判斷。若不確定，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以獲得準(zhǔn)確的指導(dǎo)，促進(jìn)恢復(fù)。
2024-09-26 23:54
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見(jiàn)的骨科外傷疾病，扭傷時(shí)，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時(shí)只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個(gè)韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開(kāi)。 查看全文»
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