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懷孕期間不建議吃凍西瓜。因?yàn)樵袐D腸胃較敏感，吃凍西瓜可能引起腸胃不適、影響胎兒營養(yǎng)吸收、增加子宮收縮風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 腸胃不適：孕婦的腸胃功能相對(duì)較弱，凍西瓜溫度過低，容易刺激胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。 2. 影響營養(yǎng)吸收：腸胃不適可能影響孕婦對(duì)其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，進(jìn)而影響胎兒的正常發(fā)育。 3. 增加子宮收縮風(fēng)險(xiǎn)：過冷的食物可能刺激子宮，引起子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 血糖波動(dòng)：西瓜本身含糖量較高，冷凍后糖分濃縮，食用后可能導(dǎo)致孕婦血糖波動(dòng)。 5. 易引發(fā)感冒：孕婦吃凍西瓜可能導(dǎo)致身體受寒，引發(fā)感冒等疾病。 總之，為了孕婦自身和胎兒的健康，懷孕期間應(yīng)盡量選擇常溫、新鮮、營養(yǎng)豐富且易消化的食物。