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長期久坐會(huì)引起腰疼嗎

2014-04-14 23:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

長期久坐會(huì)引起腰疼嗎

回答1
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楊偉毅主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

你好，長時(shí)間坐立會(huì)導(dǎo)致局部氣血不和，引起腰痛癥狀。建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)注意不要長時(shí)間彎腰或坐立工作，定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng)，睡眠時(shí)的床不宜太軟。
2014-04-15 09:20

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