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經(jīng)前乳房刺痛可能由激素變化、乳腺增生、胸罩不合適、情緒因素、乳房疾病等引起?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療等緩解。 1.激素變化：女性在月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動，可能刺激乳腺組織導(dǎo)致刺痛。一般無需特殊治療，注意休息，保持心情舒暢。 2.乳腺增生：乳腺組織增生和復(fù)舊不全，經(jīng)前癥狀可能加重?？煞缅羞b丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 3.胸罩不合適：過緊或材質(zhì)不佳的胸罩會壓迫乳房，引起疼痛。應(yīng)選擇合適、舒適的胸罩。 4.情緒因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳房刺痛。需調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動，緩解壓力。 5.乳房疾?。喝缛橄傺?、乳腺纖維瘤等，可能出現(xiàn)經(jīng)前乳房刺痛。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 經(jīng)前乳房刺痛如果持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取有效的治療措施。