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痛經(jīng)怎樣能快速減輕疼痛？

2014-04-15 17:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛經(jīng)

問題：

痛經(jīng)怎樣能快速減輕疼痛？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

成芳平副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

痛經(jīng)快速緩解疼痛的方法有藥物治療、熱敷、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、注意休息等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.藥物治療：可服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等，能有效止痛，但需遵醫(yī)囑。
2.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
3.飲食調(diào)整：避免生冷、辛辣食物，多吃溫?zé)?、易消化的食物，如熱粥?br/>4.適當(dāng)運動：如散步、瑜伽等輕度運動，有助于放松身體。
5.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
痛經(jīng)時可綜合運用以上方法緩解疼痛，如疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2014-04-16 13:55

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