高三學生深度近視且眼睛常紅腫有血絲，如何保養(yǎng)及用藥材？
作為一名高三學生，有深度近視，常常眼睛紅腫，充滿血絲，想知道該如何保養(yǎng)眼睛，可以吃哪一些藥材嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊璐 主治醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼底外科
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高三學生深度近視且眼睛常紅腫有血絲，保養(yǎng)眼睛可從用眼習慣、眼部清潔、飲食調(diào)理、適度休息、藥物輔助等方面入手。 1.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每學習 40 分鐘左右，眺望遠方或閉目休息 5 分鐘。讀寫姿勢要正確，保持眼睛與書本的距離。 2.眼部清潔：使用清潔的毛巾或眼部專用濕巾輕輕擦拭眼部，保持眼部衛(wèi)生。 3.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃、菠菜等。 4.適度休息：保證充足的睡眠，每天睡足 7 - 8 小時。課間可做眼保健操，緩解眼部疲勞。 5.藥物輔助：可以使用一些具有清肝明目作用的中藥材，如菊花、枸杞、決明子等。菊花能清熱解毒、清肝明目；枸杞滋補肝腎、益精明目；決明子清肝明目、潤腸通便。但使用中藥材需在醫(yī)生指導下進行。 總之，通過養(yǎng)成良好的用眼習慣，注意眼部清潔和休息，合理飲食，并在必要時借助中藥材輔助，有助于改善眼睛紅腫、有血絲的狀況。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2024-09-27 10:24
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
