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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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你好，據(jù)你所述，這種情況考慮由于學(xué)習(xí)、工作壓力過大，大腦疲勞，進而引起失眠所致的，建議你可以服用一些鎮(zhèn)靜劑，平時可以睡覺前喝杯熱水，經(jīng)常按摩太陽穴，可以部分緩解大腦疲勞，另外要控制工作時間不要太長，白天注意運動，放松心情即可。
2014-04-17 16:32
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就醫(yī)問藥
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