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濫用瀉藥引起的便秘，主要是腸道功能紊亂所致。治療方法包括調(diào)整飲食、建立良好排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等。 1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（菠菜、芹菜）、水果（蘋(píng)果、香蕉）、全谷物（燕麥、糙米）等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.建立良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意也嘗試蹲廁，培養(yǎng)腸道的定時(shí)反射。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)腸道肌肉的力量，改善便秘。 4.藥物治療：可使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、開(kāi)塞露等，但需遵醫(yī)囑。 5.心理調(diào)節(jié)：避免焦慮、緊張情緒，保持心情舒暢，有助于緩解便秘。 總之，對(duì)于濫用瀉藥引起的便秘，需要綜合多種方法進(jìn)行治療和調(diào)理，同時(shí)要避免再次濫用瀉藥。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。