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子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤的護(hù)理包括飲食、衛(wèi)生、心理、運(yùn)動(dòng)和性生活方面，分別是飲食調(diào)整、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持良好心態(tài)、適度運(yùn)動(dòng)和合理性生活。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食調(diào)整：宜清淡，避免辛辣、生冷等食物，多吃富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
2.個(gè)人衛(wèi)生：尤其經(jīng)期要特別注意，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔。
3.心態(tài)調(diào)整：放松心情，避免精神高度緊張，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力。
5.性生活管理：育齡婦女要有適當(dāng)性生活，做好避孕措施，避免人流。
做好以上護(hù)理要點(diǎn)，有助于患者的康復(fù)和病情控制。