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腰背疼痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等引起。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累所致?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺）等。
3.腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常狹窄。輕癥可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。補(bǔ)充鈣劑、維生素D，適度運(yùn)動(dòng)。
5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。藥物治療（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤），配合功能鍛煉。
腰背疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查，明確病因，對癥治療。