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腳后跟疼痛可能由多種原因引起，如足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處過度牽拉骨膜導(dǎo)致。骨刺形成后，會(huì)刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。治療上，可通過休息、熱敷、物理治療緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)去除骨刺。
2.足底筋膜炎：長期站立、行走或跑步等，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。治療包括休息、足底拉伸、使用矯形鞋墊，藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
3.跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過度或不當(dāng)，跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，引發(fā)炎癥。治療需減少活動(dòng)，進(jìn)行局部冷敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布等。
4.跟骨滑囊炎：跟骨長期受到摩擦和壓迫，滑囊發(fā)生炎癥。治療以休息為主，可進(jìn)行局部封閉治療，服用尼美舒利等藥物。
5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致疼痛?？刹扇°@孔減壓術(shù)來降低壓力，緩解疼痛。
腳后跟疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。