髖關(guān)節(jié)手術(shù)后如何運(yùn)動(dòng)助恢復(fù)
髖關(guān)節(jié)手術(shù)后如何運(yùn)動(dòng)助恢復(fù)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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魯堯 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱科
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髖關(guān)節(jié)手術(shù)后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)，要考慮傷口狀況、身體耐受、運(yùn)動(dòng)類型、康復(fù)時(shí)間和后續(xù)復(fù)查。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-04-27 16:39
1.傷口狀況：確保傷口愈合良好，無紅腫、滲液，再開始運(yùn)動(dòng)。
2.身體耐受：從輕度活動(dòng)開始，如簡(jiǎn)單的肌肉收縮，逐漸增加強(qiáng)度。
3.運(yùn)動(dòng)類型：可進(jìn)行屈腿、直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等。
4.康復(fù)時(shí)間：術(shù)后早期以簡(jiǎn)單活動(dòng)為主，隨恢復(fù)逐漸增加運(yùn)動(dòng)難度。
5.后續(xù)復(fù)查：根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案。
遵循循序漸進(jìn)原則，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)髖關(guān)節(jié)恢復(fù)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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