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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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湛潔誼 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童上火較為常見,可通過飲食調(diào)整改善。飲食宜清淡、易消化,多吃新鮮蔬果,多喝水。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2014-04-28 08:38
1.蔬菜類:如苦瓜,能清熱瀉火;芹菜,富含膳食纖維,有助于清熱通便。
2.水果類:梨有潤肺清熱的作用;火龍果可促進(jìn)排便,清熱解毒。
3.粥類:綠豆粥能消暑解毒;小米粥健脾和胃,緩解上火癥狀。
4.湯類:冬瓜湯利尿清熱;百合蓮子湯養(yǎng)心安神、清熱降火。
5.茶飲類:菊花茶清肝明目、清熱解毒;金銀花茶疏散風(fēng)熱。
家長要注意兒童飲食均衡,若上火癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運(yùn)動、溫煦作用過于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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