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維生素 B 族、維生素 D、維生素 E 等對(duì)神經(jīng)痛有一定幫助。維生素 B 族能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，維生素 D 可調(diào)節(jié)鈣磷代謝，維生素 E 有抗氧化作用等。 1.維生素 B 族：包括維生素 B1、B6、B12 等。維生素 B1 參與神經(jīng)細(xì)胞代謝，缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)炎；維生素 B6 能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能；維生素 B12 有助于修復(fù)受損神經(jīng)。 2.維生素 D：促進(jìn)鈣吸收，維持神經(jīng)肌肉功能正常。缺乏時(shí)可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致疼痛。 3.維生素 E：具有抗氧化作用，能保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞免受自由基損傷。 4.維生素 C：增強(qiáng)免疫力，參與膠原蛋白合成，對(duì)神經(jīng)組織的修復(fù)有一定輔助作用。 5.煙酸：即維生素 B3，可擴(kuò)張血管，改善神經(jīng)的血液供應(yīng)，減輕疼痛。 總之，適當(dāng)補(bǔ)充上述維生素可能對(duì)神經(jīng)痛有緩解作用，但不能替代專業(yè)治療。如果出現(xiàn)神經(jīng)痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。