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髕骨粉碎性骨折兩個(gè)月后仍腫脹、活動(dòng)受限，可通過抬高患肢、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整飲食等來促進(jìn)消腫。 1.抬高患肢：將受傷的腿抬高，高于心臟水平，利用重力促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，冷敷可減輕炎癥和疼痛，超聲波有助于組織修復(fù)。 3.藥物治療：口服邁之靈片、地奧司明片等改善靜脈回流，減輕腫脹；外用云南白藥氣霧劑也有一定幫助。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量，促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 5.調(diào)整飲食：增加蛋白質(zhì)、維生素 C 和礦物質(zhì)的攝入，有助于組織修復(fù)和消腫。 髕骨粉碎性骨折后的消腫需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)要注意休息，避免過度活動(dòng)加重腫脹。