脛骨平臺骨折拆石膏后關(guān)節(jié)無法屈伸如何鍛煉
脛骨平臺骨折，拆石膏后關(guān)節(jié)不能申曲，應(yīng)怎樣恢復(fù)鍛煉？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
-
脛骨平臺骨折拆石膏后關(guān)節(jié)不能屈伸，可通過主動與被動運動、物理治療、藥物輔助、中醫(yī)康復(fù)手段及日常注意事項來促進恢復(fù)。 1.主動運動：進行膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，如坐在椅子上，緩慢伸直和彎曲膝關(guān)節(jié)，每組 10 - 15 次，每天 3 - 5 組。 2.被動運動：在他人幫助下或使用康復(fù)器械進行被動屈伸，增加關(guān)節(jié)活動范圍。 3.物理治療：熱敷、超短波等，改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物輔助：口服布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥，減輕疼痛和炎癥。 5.中醫(yī)康復(fù)：針灸刺激穴位，推拿放松肌肉。 6.日常注意：避免過度勞累，運動后適當休息，注意保暖。 堅持科學(xué)合理的鍛煉，有助于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能，但要注意循序漸進，如有不適及時就醫(yī)。
2024-09-26 17:02
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
