股骨跟骨骨折術(shù)后 100 天跟骨屈伸疼能鍛煉嗎
我的股骨跟骨骨折了,術(shù)后100天了,跟骨可伸曲,摁住時(shí)有點(diǎn)疼,可以進(jìn)行鍛煉嗎?
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回答1
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陳斌 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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股骨跟骨骨折術(shù)后 100 天,跟骨屈伸時(shí)有按壓痛,是否能鍛煉需綜合評估,包括骨折愈合情況、疼痛程度、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌肉力量以及個(gè)人身體狀況等。 1. 骨折愈合情況:需復(fù)查 X 光或 CT 等檢查,確認(rèn)骨折斷端愈合良好,骨痂形成穩(wěn)定,才可進(jìn)行鍛煉。 2. 疼痛程度:輕度疼痛且不影響正?;顒?dòng),一般可以鍛煉,但疼痛劇烈則需暫緩。 3. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度:如果跟骨屈伸活動(dòng)度接近正常范圍,鍛煉有助于進(jìn)一步恢復(fù)功能。 4. 肌肉力量:評估腿部肌肉力量,較弱時(shí)鍛煉需循序漸進(jìn),避免過度損傷。 5. 個(gè)人身體狀況:若患者存在其他基礎(chǔ)疾病,如高血壓、糖尿病等,要在控制病情穩(wěn)定的前提下鍛煉。 總之,股骨跟骨骨折術(shù)后 100 天能否鍛煉不能一概而論,建議患者及時(shí)復(fù)診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃,以促進(jìn)康復(fù)。
2024-09-27 03:20
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