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腰椎棘間韌帶損傷能否治好，取決于病因、損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練及個(gè)體差異等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.病因：外傷、腰椎間盤病變、長(zhǎng)期勞損、炎癥、先天因素等。
2.損傷程度：輕度、中度、重度，輕度多可保守治療，重度可能需手術(shù)。
3.治療方式：保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺）；手術(shù)治療適用于嚴(yán)重?fù)p傷。
4.康復(fù)訓(xùn)練：包括腰部肌肉鍛煉、伸展運(yùn)動(dòng)等。
5.個(gè)體差異：年齡、身體狀況、依從性等影響恢復(fù)。
總之，腰椎棘間韌帶損傷經(jīng)合理治療和康復(fù)，多數(shù)能改善癥狀，但恢復(fù)情況因人而異，需在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

提高抵抗力就行了,預(yù)防主要就是要提高抵抗力.因?yàn)楦腥揪褪歉鞣N細(xì)菌病毒都會(huì)引起唯有提高抵抗力與之抗衡才有效果指導(dǎo)意見(jiàn)：這個(gè)可以打白蛋白,和吃一些補(bǔ)中益氣丸,山藥排骨湯這些來(lái)食補(bǔ)是可以達(dá)到治療的效果的.