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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘招明 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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腰椎峽部裂的注意事項包括日常姿勢、運動鍛煉、飲食調(diào)理、定期復(fù)查、避免勞累等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2018-08-10 19:57
1.日常姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背，減少腰部受力。
2.運動鍛煉：可選擇游泳、瑜伽等對腰部負擔(dān)小的運動，避免劇烈跑跳。
3.飲食調(diào)理：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜。
4.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時復(fù)查，了解病情進展。
5.避免勞累：不提重物，不長時間站立或坐著。
總之，患者要重視這些注意事項，有助于促進康復(fù)，提高生活質(zhì)量。
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回答2
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議首先就要注意休息，清淡飲食，多飲水，先服藥治療，比如服用舒喘靈片和維生素C片和谷維素片磨粉治療看看，不行的話最好到醫(yī)院進行輸注菌必治和病毒唑針劑治療.
2014-04-03 20:43
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就醫(yī)問藥
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