經(jīng)常感冒鼻塞頭疼乏力但不發(fā)燒該如何處理
經(jīng)常感冒，不發(fā)燒，就是鼻塞和頭疼，全身乏力，請(qǐng)問我該怎么辦？
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回答1
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關(guān)永賢 主治醫(yī)師
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經(jīng)常感冒出現(xiàn)鼻塞、頭疼、全身乏力但不發(fā)燒，可能與自身免疫力低、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、慢性鼻炎、病毒感染等有關(guān)。 1.自身免疫力低：身體抵抗力弱，容易受到病原體侵襲?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠來提高免疫力。 2.環(huán)境因素：如季節(jié)變換、氣溫驟降、空氣污染等。要根據(jù)天氣及時(shí)增減衣物，外出戴口罩。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等。需調(diào)整作息，戒煙限酒，避免勞累。 4.慢性鼻炎：鼻腔黏膜長(zhǎng)期炎癥，易在感冒時(shí)癥狀加重?？墒褂蒙硇院｛}水鼻腔噴霧劑清洗鼻腔。 5.病毒感染：常見的如鼻病毒、冠狀病毒等。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋等。 總之，出現(xiàn)經(jīng)常感冒且有上述癥狀，應(yīng)注意生活調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-26 19:44
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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