每月多次感冒，如何有效解決，別人為何不常感冒？
我每個(gè)月都要感冒好幾次，有沒有什么好的解決辦法？為什么別人長(zhǎng)大后從來(lái)不會(huì)感冒？
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回答1
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關(guān)永賢 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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泌尿外科
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每月多次感冒可能與自身免疫力低、生活習(xí)慣不佳、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.自身免疫力低：免疫系統(tǒng)較弱，難以抵御病原體入侵?？赏ㄟ^(guò)適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.生活習(xí)慣不佳：如長(zhǎng)期熬夜、飲食不均衡、缺乏鍛煉等。要保持規(guī)律作息，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于污染、寒冷或潮濕的環(huán)境中。注意改善居住和工作環(huán)境，保持通風(fēng)干燥。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缁加刑悄虿 ⒙院粑到y(tǒng)疾病等。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情穩(wěn)定。 5.遺傳因素：部分人可能存在遺傳易感性。 總之，要減少感冒發(fā)生，需綜合調(diào)理。保持良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。若感冒頻繁且癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-27 02:42
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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