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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫欣 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科
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脖子僵硬且左肩疼痛可能由不良姿勢、頸椎病、肩周炎、肌肉勞損、肩部外傷等引起。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-05-03 20:59
1.不良姿勢：長時間低頭或保持一個姿勢會導致，應定時活動頸部和肩部。
2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經，可通過按摩、熱敷緩解，嚴重時需就醫(yī)。
3.肩周炎：肩部炎癥，需適當鍛煉肩部，避免提重物。
4.肌肉勞損：過度勞累所致，注意休息，可外用活血止痛膏。
5.肩部外傷：如撞傷，應先冷敷，后熱敷，如有傷口要消毒處理。
出現(xiàn)脖子僵硬和左肩疼痛，若持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。
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