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輸卵管通而不暢需要注意生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、個(gè)人衛(wèi)生、避免感染、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、瑜伽等。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 3.個(gè)人衛(wèi)生：勤換內(nèi)褲，注意外陰清潔，尤其是性生活前后。 4.避免感染：預(yù)防婦科炎癥，如有陰道炎、盆腔炎等應(yīng)及時(shí)治療。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行輸卵管檢查，了解通暢情況。 總之，對(duì)于輸卵管通而不暢的情況，患者要從多方面加以注意，積極配合醫(yī)生的治療和建議，以提高受孕機(jī)會(huì)，維護(hù)生殖健康。