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足跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.足底筋膜炎：常因長(zhǎng)時(shí)間站立或行走導(dǎo)致。治療方法包括休息、熱敷、拉伸鍛煉，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
2.跟骨骨刺：骨刺刺激周?chē)M織引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)鞋墊緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)考慮手術(shù)治療。
3.跟腱炎：多因運(yùn)動(dòng)過(guò)度或不當(dāng)。需減少活動(dòng)，進(jìn)行物理治療，如超聲波治療。
4.跟骨滑囊炎：與摩擦和創(chuàng)傷有關(guān)。休息、冷敷，疼痛明顯可口服鎮(zhèn)痛藥如對(duì)乙酰氨基酚。
5.脂肪墊萎縮：年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致。選擇合適的鞋子，使用足跟墊。
足跟痛病因多樣，治療方法也各不相同。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便采取更有效的治療措施。