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膝蓋扭傷后應(yīng)如何正確處理?

膝蓋扭傷怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟麗潔 主治醫(yī)師

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    呼吸內(nèi)科

    膝蓋扭傷后,應(yīng)立即停止活動、休息、冷敷、包扎固定,并及時就醫(yī)。同時,要注意觀察癥狀變化。 1. 停止活動:避免進(jìn)一步損傷,防止傷情加重。 2. 休息:找一個舒適的位置坐下或躺下,將受傷的腿抬高,促進(jìn)血液回流。 3. 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,減輕腫脹和疼痛。 4. 包扎固定:使用彈性繃帶包扎膝蓋,給予一定的支撐和保護(hù),但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。 5. 及時就醫(yī):醫(yī)生會通過檢查判斷損傷程度,如 X 光、磁共振等,確定是否有骨折、韌帶撕裂等情況。 6. 觀察癥狀:注意觀察疼痛、腫脹、活動受限等癥狀是否加重,有無淤血、麻木等異常。 膝蓋扭傷不可輕視,及時正確處理能減輕損傷,促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,一定要盡快就醫(yī)。

    2024-09-27 03:32
就醫(yī)問藥

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什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷?   膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心,結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng),成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍,又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動,稱為制導(dǎo)?! ∽鳛閯恿Ψ€(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有:①前側(cè)結(jié)構(gòu):股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu):半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»

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