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右腿腓骨中段骨折 40 天且有微骨痂生長，可通過功能鍛煉、飲食調(diào)整、物理治療、藥物輔助及定期復查等來促進康復，包括適度活動、補充營養(yǎng)、熱敷、服用鈣劑等。 1.功能鍛煉：在醫(yī)生指導下進行關(guān)節(jié)屈伸、肌肉收縮等活動，增強腿部力量，改善關(guān)節(jié)活動度。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進骨痂生長。 3.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 4.藥物輔助：可遵醫(yī)囑服用鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、骨肽片、仙靈骨葆膠囊等，有助于骨折愈合。 5.定期復查：按時復查 X 線，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整康復方案。 6.注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累，為骨折恢復創(chuàng)造良好條件。 總之，右腿腓骨中段骨折后的康復需要綜合多種方法，并嚴格遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復腿部功能。