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高溫作業(yè)如何有效預(yù)防中暑？

2024-09-26 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中暑

問題：

有什么妙招可以預(yù)防中暑？是高溫作業(yè)的。

回答1
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錢偉主治醫(yī)師

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預(yù)防高溫作業(yè)中暑，可從合理安排工作、補充水分和電解質(zhì)、做好防護(hù)、注意休息、改善環(huán)境等方面入手。 1.合理安排工作：避免在高溫時段長時間作業(yè)，實行輪班制，減輕勞動強度。 2.補充水分和電解質(zhì)：定時定量飲水，可飲用含鹽的清涼飲料，如淡鹽水。 3.做好防護(hù)：穿戴透氣、輕便的工作服和防護(hù)用品，戴遮陽帽。 4.注意休息：工作間隙適當(dāng)休息，到陰涼通風(fēng)處休息片刻。 5.改善環(huán)境：加強作業(yè)場所通風(fēng)，使用風(fēng)扇、空調(diào)等降溫設(shè)備。總之，高溫作業(yè)者要重視預(yù)防中暑，采取多種措施綜合防護(hù)，保障自身健康。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即停止作業(yè)，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，并及時就醫(yī)。
2024-09-27 09:07

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什么是中暑? 　　中暑是指人長時間處于高溫環(huán)境，不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快，需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為：先兆中暑，輕癥中暑，重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機制不同將重癥中暑分為：熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。查看全文»

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