踝關(guān)節(jié)扭傷 1 個(gè)半月未愈，內(nèi)有小疙瘩且運(yùn)動(dòng)后疼，咋處理
問:踝關(guān)節(jié)扭傷1個(gè)半月了還沒好，腫脹得到控制，里邊好像有個(gè)小疙瘩，運(yùn)動(dòng)后小疙瘩疼痛，應(yīng)怎么辦
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回答1
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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長(zhǎng)安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心
其他
中醫(yī)科
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踝關(guān)節(jié)扭傷長(zhǎng)時(shí)間未愈，且有異常癥狀，可能是組織損傷未恢復(fù)、形成血腫或腱鞘囊腫、存在炎癥反應(yīng)、局部粘連、韌帶損傷未修復(fù)等原因所致。 1.組織損傷未恢復(fù)：扭傷可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等組織損傷，恢復(fù)較慢。需要繼續(xù)休息，避免過度活動(dòng)，可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 2.形成血腫或腱鞘囊腫：損傷處出血形成血腫，或腱鞘組織異常形成囊腫。較小的可通過物理治療如超聲波治療促進(jìn)吸收，較大的可能需要手術(shù)切除。 3.存在炎癥反應(yīng)：扭傷引發(fā)的炎癥持續(xù)存在，導(dǎo)致疼痛和不適?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.局部粘連：損傷后的組織愈合過程中發(fā)生粘連。通過康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、拉伸等，來改善粘連情況。 5.韌帶損傷未修復(fù)：嚴(yán)重的扭傷可能損傷韌帶，若未完全修復(fù)會(huì)引起癥狀。必要時(shí)需進(jìn)行磁共振成像（MRI）等檢查明確，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)修復(fù)。 踝關(guān)節(jié)扭傷后長(zhǎng)時(shí)間未愈應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在恢復(fù)期間要注意休息，避免再次受傷。
2024-09-30 03:24
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