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內(nèi)熱大引起嗓子不適和低燒，可能是上火、感染、環(huán)境干燥、飲食不當(dāng)、過(guò)度勞累等原因所致。 1.上火：體內(nèi)陰陽(yáng)失衡，火氣過(guò)旺，可導(dǎo)致上述癥狀。應(yīng)多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。 2.感染：細(xì)菌或病毒感染，如咽喉炎、扁桃體炎等。需就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查，明確感染類(lèi)型，遵醫(yī)囑使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛酯）或抗病毒藥物（如利巴韋林、阿昔洛韋）。 3.環(huán)境干燥：空氣干燥會(huì)刺激咽喉?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?。 4.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩食物。要調(diào)整飲食，以清淡為主。 5.過(guò)度勞累：身體抵抗力下降。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。 出現(xiàn)內(nèi)熱大嗓子不舒服低燒的情況，要注意觀察癥狀變化，多休息，多喝水。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。