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脂溢性皮炎是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜，可能與遺傳、皮脂分泌過(guò)多、馬拉色菌感染、免疫因素、精神因素等有關(guān)。治療方法多樣，但效果因人而異。以下是一些常見(jiàn)的治療建議：1.調(diào)整生活方式；2.使用合適的藥物；3.注意皮膚清潔；4.進(jìn)行物理治療；5.避免刺激因素。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢，減少精神壓力。飲食清淡，少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果。 2.使用合適的藥物：可外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、酮康唑洗劑等。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可口服異維 A 酸軟膠囊，但需遵醫(yī)囑。 3.注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。 4.進(jìn)行物理治療：如光療，有助于減輕炎癥。 5.避免刺激因素：減少化妝品的使用，避免日曬、風(fēng)吹等刺激。 脂溢性皮炎的治療需要綜合多種方法，且需要一定的時(shí)間?；颊邞?yīng)保持耐心，遵醫(yī)囑治療，并注意日常護(hù)理。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。