膝關(guān)節(jié)取游離體術(shù)后一月不能平抬腿且走路腫，多久康復及如何輔助
2024-09-29 16:36
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您好，我做膝關(guān)節(jié)取游離體的手術(shù)一個月了，現(xiàn)在還不能平抬腿，走路多一點就會腫，我想咨詢一下完全康復要多久，能做哪些輔助康復
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回答1
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李紅俠 主治醫(yī)師
常州割包皮醫(yī)院
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內(nèi)科
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膝關(guān)節(jié)取游離體手術(shù)后的康復時間因人而異，一般需要 3 至 6 個月。輔助康復的方法包括適度鍛煉、物理治療、藥物治療、注意休息、合理飲食等。 1.適度鍛煉：在醫(yī)生指導下進行股四頭肌收縮、直腿抬高練習等，逐漸增加鍛煉強度。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波治療等，可促進血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。 4.注意休息：避免長時間站立和行走，保證充足睡眠，讓膝關(guān)節(jié)得到充分休息。 5.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于傷口愈合和身體恢復。 膝關(guān)節(jié)手術(shù)后的康復需要耐心和堅持，按照醫(yī)生的建議進行康復訓練和治療，定期復查，大多數(shù)患者能夠逐漸恢復正常功能。
2024-09-30 03:20
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