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綠豆有哪些功效與作用?

綠豆有哪些功效與作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李健美 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    綠豆具有清熱、解毒、消暑、利水、降脂等功效與作用。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.清熱:可緩解燥熱,減輕體內(nèi)熱氣。
    2.解毒:對一些食物或藥物中毒有一定緩解作用。
    3.消暑:在炎熱夏季能幫助防暑降溫。
    4.利水:促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出,減輕水腫。
    5.降脂:有助于降低血脂水平,維護(hù)心血管健康。
    總之,適當(dāng)食用綠豆對身體有益,但也應(yīng)注意適量,避免過量食用引起不適。

    2014-05-21 12:35
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