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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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后頸突出可能是頸椎生理曲度改變、富貴包、骨骼發(fā)育異常等原因導致。治療方法包括改善姿勢、物理治療、運動鍛煉、佩戴支具、必要時手術等。 1.改善姿勢：保持正確的站姿和坐姿，避免長時間低頭或仰頭，定時活動頸部。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解頸部肌肉緊張，促進血液循環(huán)。 3.運動鍛煉：進行頸部伸展、拉伸運動，增強頸部肌肉力量，如米字操。 4.佩戴支具：對于較嚴重的情況，可佩戴專業(yè)的頸部支具進行矯正。 5.手術治療：如果突出嚴重且影響生活，經醫(yī)生評估后可考慮手術矯正。 后頸突出的矯正需要長期堅持，同時要注意避免不良姿勢和習慣的再次形成。如果對自身情況不確定或矯正效果不佳，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-30 07:20
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就醫(yī)問藥
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什么是青少年駝背? Scheuermann病，又稱青少年駝背，以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c，是一種最常見的引起青少年結構性后凸畸形的疾病，由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
