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緩解尿結(jié)石疼痛，可從藥物治療、物理方法、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)輔助、心理調(diào)節(jié)等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物，如雙氯芬酸鈉、吲哚美辛、布洛芬等，能減輕疼痛。
2.物理方法：通過熱敷腰部或腹部，有助于緩解平滑肌痙攣，減輕疼痛。
3.飲食調(diào)整：多喝水，增加尿量，促進(jìn)結(jié)石排出，減少疼痛發(fā)作。
4.運(yùn)動(dòng)輔助：適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)，可能促使結(jié)石移動(dòng)和排出，緩解疼痛。
5.心理調(diào)節(jié)：保持放松的心態(tài)，避免緊張焦慮加重疼痛感受。
綜合運(yùn)用上述方法，可在一定程度上緩解尿結(jié)石疼痛，若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。