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學跆拳道后手腕疼痛一段時間

學跆拳道后手腕疼痛一段時間

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海洲 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    學跆拳道后手腕疼,可能是外傷、勞損、腱鞘炎、關節(jié)炎或骨折等原因引起。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.外傷:運動中手腕受到碰撞或扭傷,導致肌肉、韌帶等軟組織損傷??赏ㄟ^休息、冷敷、熱敷緩解。
    2.勞損:過度使用手腕,使肌肉和肌腱疲勞。需減少活動,佩戴護腕。
    3.腱鞘炎:頻繁動作引起腱鞘炎癥??删植繜岱?、按摩,必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
    4.關節(jié)炎:如風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等。需就醫(yī)檢查,明確類型,針對性治療。
    5.骨折:嚴重外力可能導致骨折。應立即就醫(yī),進行復位固定。
    如果手腕疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到醫(yī)院就診,明確病因,對癥治療。治療期間要注意休息,避免手腕過度活動。

    2014-06-08 05:07
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