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吃哪些食物能讓月經排得更干凈

2014-06-11 21:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

吃哪些食物能讓月經排得更干凈

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

盛曉艷主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

以下食物可能有助于月經更干凈地排出：紅糖水、山楂、益母草、黑木耳、豬肝等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.紅糖水：具有活血化瘀的作用，能促進經血排出。
2.山楂：含有豐富的營養(yǎng)成分，可促進子宮收縮，幫助經血排出。
3.益母草：能調經活血，改善月經不暢。
4.黑木耳：有一定的抗凝作用，利于經血排出。
5.豬肝：富含鐵元素，能補充氣血，對月經有一定調理作用。
飲食調理只是輔助，若月經異常，還需及時就醫(yī)檢查。
2014-06-12 11:13

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